Платформа інтеграції ветеранів та ветеранок

Повернення ветеранів та ветеранок до цивільного життя - непростий шлях. Та ніхто не має долати його наодинці.

«ЖИТИ НАЗУСТРІЧ» – це платформа інтеграції ветеранів та ветеранок в трудові відносини, підприємництво, фінансові процеси й суспільство загалом.

Ми віримо, що якісна інтеграція можлива тільки тоді, коли кожен з нас зробить кроки назустріч одне одному.
Приєднуйся до ініціативи ПУМБ. Зроби свій крок!

ЖИТИ НАЗУСТРІЧ

Наші проєкти

В рамках платформи «ЖИТИ НАЗУСТРІЧ» – чимало проєктів. Вони різні, адже ветерани потребують підтримки в різних аспектах повернення до цивільного життя. Та всі мають одну мету: допомагати цивільному суспільству та ветеранам зробити крок назустріч одне одному.

Переходьте на сторінки проєктів, щоб дізнатися більше.

Фінансовий рестарт
Фінансовий рестарт

5-тижневий курс, що допоможе по-новому подивитися на фінанси.

Фінансовий хаб
Фінансовий хаб

Інклюзивний простір для консультацій та фінансових заходів.

Фотопроєкт з ЦУМ
Фотопроєкт з ЦУМ

Незламні історії ветеранів в знімках Костянтина Ліберова.

Маніфест рівності різних
Маніфест рівності різних

Особлива інсталяція в ЦУМ Київ, яка символізує силу єдності.

Ветеранський бізнес
Ветеранський бізнес

Освітньо-грантова програма для ветеранів та ветеранок на відкриття власної справи

Вже скоро
Благодійний мерч
Благодійний мерч

Спеціальна колаборація «Ми однієї крові» x Invictus Games Ukraine

Кроки назустріч ветеранам та ветеранкам

Поради цивільним від ветеранів та військових

НЕ ВІДВОДЬ ПОГЛЯД

Дивись у вічі, так ти виражаєш свою повагу і те, що ти приймаєш людину.

СЛУХАЙ І ДИВИСЬ УВАЖНО

Зважай на те, що каже і робить людина, і не роби припущень щодо її потреб або можливостей.

ЗБЕРІГАЙ ЗВИЧНИЙ ТОН

Спілкуйся так, як з будь-якою іншою людиною, уникаючи надмірної ввічливості або покровительського тону.

ПРОЯВЛЯЙ ТЕРПІННЯ

Дай людині з порушеннями чи інвалідністю достатньо часу на виконання дій або відповіді на запитання.

ВИВЧАЙ ТА ВИКОРИСТОВУЙ КОРЕКТНУ ТЕРМІНОЛОГІЮ

Говори «людина з інвалідністю» замість "інвалід", «людина з порушеннями зору» - замість «сліпий», «крісло колісне» - замість візок, «людина з порушенням чи втратою слуху» - замість «глуха», «людина з порушенням або втратою мовлення» - а не «німа».

ЗВЕРТАЙ УВАГУ НА ДОСТУПНІСТЬ

Якщо організовуєш подію або зустріч, переконайся, що місце є безбарʼєрним і зручним для всіх.

ПОВАЖАЙ ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР

Замість того, щоб одразу допомагати, запитай, чи потрібна допомога, і як саме це зробити.

ПОДЯКУЙ

Словесно, поглядом чи можеш прикласти руку до серця і подивитись людині в очі. Вдячність ніколи не буде зайвою.

НЕ ЗАПИТУЙ ВІЙСЬКОВОГО ПРО СЛУЖБУ

Намагайся говорити на віддалені теми, не піднімаючи питань його служби, особливо де і за яких умов людина отримала поранення.

БУДЬ ЧЕСНИМ ТА ВІДВЕРТИМ

Завжди говори тільки правду і не надавай недостовірну інформацію. Відкривай своє серце.

НЕ КРИТИКУЙ, НЕ ВІШАЙ ЯРЛИКИ

Максимально толерантно реагуй на усі слова військових та ветеранів, навіть якщо дуже хочеться дати пораду чи посперечатись, не роби цього. Вислухай іншу точку зору.

ОБИРАЙ ЖИТТЄСТВЕРДЖУВАЛЬНІ ТЕМИ ДЛЯ РОЗМОВИ

Уникай розмов на тему війни, політики, справедливості, почуття провини, страху. Краще піднімай теми хобі, роботи, родини, пошуку нового себе, особистого розвитку, навчання, домашніх улюбленців.

Кроки назустріч цивільному життю

Підказки від ветерана для ветеранів та ветеранок

ПАМ’ЯТАЙ, ЩО ТИ ВОЇН/ВОЯЧКА
Коли знову стаєш цивільним, з якої б поважної причини це не сталось, може здаватися, що ти тут – випадково. Зайвий. Що люди навколо тебе не розуміють, а ти не розумієш їх. І це нормально.

Бо ти – не просто «цивільний» чи «цивільна». Ти маєш досвід, якого не мають ті, хто не був на війні. Ти чимало можеш навчити тих, хто тут: захищатися, боротися, не пасувати перед складнощами.

Ти – воїн чи воячка. А воїни не здаються та не відступають. То ж як би важко не було зараз повертатися до цивільного життя, ти впораєшся.
НЕ БІЙСЯ УСМІХАТИСЯ
«У мене некрасива усмішка». Так, чимало хто повертається з фронту не лише зі шрамами, але й з планом роботи на рік для стоматолога.

Але усмішка – це завжди красиво. Якою б вона не була, саме твоя – найсвітліша, найщиріша та найкрасивіша для тих, кому ти усміхаєшся.

Але зуби полікувати треба – для здоров’я. І, до речі, чимало стоматологів надають послуги ветеранам безкоштовно :)
СПИРАЙСЯ НА БЛИЗЬКИХ

Може здаватися, що в цивільному житті до тебе немає нікому діла. Але це не так. Згадай всіх, хто за тебе переживає. Хто запитує: як ти? Батьки, родина, діти. А ще – друзі, побратими та посестри. Всім їм ти потрібен або потрібна.

НЕ ЗАМИКАЙСЯ ВДОМА

Важливо знати, що ти потрібен чи потрібна близьким. Але не менш важливо пам’ятати – тобі також потрібні люди та нові обличчя. Не замикайся в собі. Спілкуйся. Почни з тих, хто тебе розуміє. Долучайся до спільнот ветеранів, волонтерів. Там ти будеш на своїй хвилі!

ПІДТРИМУЙ СВОЇХ

Так, ти тепер цивільний або цивільна. Тож використовуй можливість, аби допомогти своїм побратимам та посестрам на фронті. Їм потрібна твоя підтримка, й хто, як не ти, знаєш, яка саме (і що це не вода або три ящики цукерок). Тож включайся та залучай оточуючих!

ДОЗВОЛЬ СОБІ «ХОТІТИ НАЗАД»
Якщо ти часто ловиш себе на думці «Хочу назад! До своїх!» – це нормально. Бо ти опинився там не просто так. І це був надзвичайно важливий етап твого життя.

Спробуй направити це бажання в інше русло. Не обертайся на те, що позаду для тебе, а допоможи підготуватися тим, для кого фронт – ще попереду.

Ти вистояв чи вистояла, і тепер тут, щоб передати свої знання, навички і вміння тим, хто цього потребує. Тим, хто збирається на фронт, потрібний реальні поради, а не муштра. Ти не повернешся «назад», але можеш повернути назад свій досвід!
ШУКАЙ СВОЄ ПОКЛИКАННЯ

Шукай сферу життя чи професійну діяльність, де ти будеш корисний іншим. Якщо відчуваєш в собі силу в якійсь із сфер життя чи професії, допоможи іншим розкритись в них - поділись своїм досвідом, навичками, корисними контактами, зроби разом перші кроки.

Партнери